日記
2010年6月27日(日)
体重58.2kg

お菓子は食べない

○

間食しない

×

夜ご飯を減らす

×

体重計は毎日測定

○

8時からは食べない

○

朝ご飯少なくゞ!か 食べない!

○

放置しすぎ…

00:00
体重58.2kg


メロンパン

手作りドーナツ


シーチキンマヨネーズ
おにぎり 一つ

ホストコのパン 2つ


寿司屋
玉子
エビフライ
タコキュウ
カボチャ
杏仁豆腐
カルピスジュース


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20代前半 女性 身長:156.0cm



絶対に
痩せてやる!!!
2010年5月15日スタート
開始時59.6kg
-1.4kg
現在58.2kg
あと5.2kg
目標53.0kg

 

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Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.9s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

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