日記
2010年6月27日(日)
体重54.0kg

夜8時以降は食べない!!

×

毎日腹筋30回する!!

×

よるはごはん抜く!!

○

ひと口30回は噛む!!

×

20分は歩く!!

○

むくみマッサージする!!

×

う○こは出た?

未記入

3日坊主

00:00
体重54.5kg




3日坊主でした(;_;)

3日間だけ書いて終わり
↑3日坊主…


明日からまたがんばるぞ!

っちか体重増えた…


55に迫る勢い(;_;)


55キロはいきたくない(T-T)


っちか最近みんなが細く見える
↑自分がデブなだけ


ガムだいえっとしようかな〜


っちかこの前中学のときの先輩に
会ったらめっちゃ細くなってた!


なんか悔しいー (_´Д`)


負けてられないぜッ!!


6月27日から
がんばるぞ(^^)/


とりあえず
−1kg目指す...


コメント
 
 
2010年6月27日 11:27
こちらこそコメント
ありがとうございます(^_^)
私もなかなか続かないので…
ダイエットは地道ですが
頑張りましょう(;_;)

 
 
2010年6月27日 13:43
コメントありがとうございます
ゆいかも最近みんなが細くみえます…
てかとりあえず自分より
太い子がいません(ρ_;)

負けてられませんよね
一緒にがんばりましょう!!

コメントする


 


20代前半 女性 身長:152.0cm
ダイエット頑張ります!


自分に自信が持ちたい!!

着たい服が着れるよーに
なりたい!!

いや、なりたいぢゃなくて
“なる"!!
2010年4月12日スタート
開始時53.0kg
-1.5kg
現在51.5kg
あと3.5kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

みきん
40代後半 女性 
153.0cm 53.3s

ポピー
女性 
151.0cm 53.8s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.8s

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はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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