日記
2013年9月14日(土)

めげない

未記入

落ち込まない

未記入

体重をはかる

未記入

一秒でも体を動かす

未記入

よく噛んで食べる

未記入

風呂につかる

未記入

少しだけど、落ちてよかった!
体重は今65s代をうろちょろしてるので
少しは頑張ってるってことだよね!!

次は64s。
食べ過ぎないようにもだけど
運動しなきゃ


コメント
2013年9月14日 20:04
こんばんわ・ω・*

今日から日記はじめた新参です。
似た体系の欄からこっそり失礼します(*´ー`*)

少しでも体重減ってきてるっていいですよね!
私はちょっとづつ増えてきちゃってて・・・汗

無理しないぐらいでお互い減らなくてもキープで頑張っていきましょうヽ(・ω・)ノ

こっそり失礼しました・ω・*
2013年9月14日 22:51
夜更けにこんばんは☆

少しでも減るっていいですよね(*´ω`*)
私も増えていってこんな体重です。

無理しない程度に頑張りましょう♪


コメントする


 


25歳 女性 身長:155.0cm
めんどくさがりで、根性なしな私ですが…
頑張っていこうと思ってます!
今年中には、60になれるようにしたいです

かなりゆるーくダイエットしています。
ダイエット仲間になってくださる方募集中です!
よろしくお願いします(`◇´)ゞ
2013年6月6日スタート
開始時70.0kg   
+3.8kg
現在73.8kg 39.8%
あと25.8kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

Alice
40代前半 女性 
157.0cm 74.4s

けろ
47歳 女性 
155.0cm 74.0s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.1s

一覧へ

 

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!