日記
2013年9月13日(金)
体重55.5kg

42日目

19:50
体重55.5kg

さぼり

用事が出来て時間が取れず…
今週は何だかんだでまともに出来てない…

しっかり体重に現れてる…


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30代後半 女性 身長:160.0cm
退職して半年間、10kg増加…。さすがにヤバイよね(;゜゜)

専業主婦と言えば聞こえはいいけど、ただのぷーw

ダイエット内容

食事制限無し。
ちょっとした運動を続けて無理なく痩せていくのが理想です。

ヘタレなので我慢は続きません…
2013年8月7日スタート
開始時57.0kg
-3.9kg
現在53.1kg
あと1.1kg
目標52.0kg

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.8s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.4s

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

amiko
28歳 女性 
159.3cm 59.3s

ゆう
20代後半 女性 
163.7cm 56.9s

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