日記
2013年9月13日(金)
体重82.2kg

あついなぁ〜

19:05
体重82.2kg

9月過ぎているのに今日はなんか蒸し暑かった。
嫌な日が続くね〜

まぁ体重はだんだん落ちなくなってきた。
食べる量は少し抑えているので
落ちるのを黙って待つのみ。

このやり方で間違ってないはず。
最近疲れることばかりでかなりやばい精神状態。

最近唯一の楽しみは
朝一のコーヒー ドリップ方式のまぁ本格的じゃ
ないのだけど まぁまぁかな。

疲れ気味の体を目覚めさせてくれる一杯って感じ。

でもカフェイン中毒にならなければいいけどw


コメント
2013年9月14日 10:19

カフェインは
夜更かし中学生の味方デスっ!笑




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男性 身長:173.0cm
第一目標9月23日までに
80キロを切る 達成
第二目標10月4日までに
79キロを切る 達成
第三目標10月11日までに
78キロを切る 達成

第四目標10月15日までに
77キロを切る 失敗

引き続き77キロを目標にします。
継続中 ←

無理やりでも落とす、
言い訳はいらない。

2013年5月15日スタート
開始時87.4kg
-9.6kg
現在77.8kg
あと2.8kg
目標75.0kg

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 74.8s

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てびち
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150.0cm 45.4s

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165.5cm 60.5s

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