ダイエット日記 > R i k oさんのマイページ > きろくこーしん / ○▼■
日記
2013年9月13日(金)

特別 : 豆乳 and ばなな

未記入

おしゃぶり昆布

未記入


  どーしよ - 最高きろくだあ ... 。 



  入学したときは49kgだったのにな、


  しんちょう−110 になりたいのに 増えてくばっかり


  私が悪いけど 


  お菓子のだいまおう に勝つほうほうが見つからない、





  明日は久しぶりに てにす 頑張ろう 。〇

  

  


   ◎☆...お風呂は長く入ろう

    お菓子はやめよう

      ご飯はおなか8ぶんめ

      運動しようね




   今日のごはんはロッテリア ... 


   自分 → やる気あるの ? 







コメントする


 


19歳 女性 身長:158.0cm
 




 そう
 
 
 2人が最高なら 
 
 
 こんな気持ちには
 
 
 ならないんだ 。




2013年9月11日スタート
開始時56.0kg 34.6%
-1.8kg -2.7%
現在54.2kg 31.9%
あと6.2kg あと9.9%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.5s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 53.7s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.7s

一覧へ

 

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 53.9s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 86.1s

Yuuta
男性 
163.0cm 66.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!