日記
2013年9月13日(金)
体重53.2kg

毎日30分ウォーキング♪

×

自分磨きをがんばる♪

○

青汁をゴックン♪(おいしくないけどがまんする笑)

○

お菓子は2日に1回♪

○

ゴハン前に必ず野菜を食べる♪

○

毎日体重を計る♪

○

美容Day

15:49
体重53.2kg


おっはよう(*^_^*)
ってだいぶ前から活動してたけどねっ!

今日は美容Dayでしたっ☆★

朝から美容院&ネイルにいってきたよぉ。

新しいネイルは秋バージョンにしてきました!
結構お気に入りっ♪♪
でももうそろそろ秋ってゆうのに今日とっても暑かったよぉ〜。
溶けちゃうかと思いましたっ笑。
溶けて痩せればいいのになぁ〜笑♪♪

これからジムにいこうかどうか迷ってるんだぁ〜。
がんばって走りにいこうかなぁ〜。


コメント
 
 
2013年9月13日 16:09
しょこたんさん♪
こちらこそ、コメントありがとうございます!
お気に入り登録まで嬉しいです♪

ネイル可愛い〜〜(^_^)
私も、見習って美意識高く持たなければ!!(笑)

ジムー。
私も行こう迷ってます(>_<)
 
 
2013年9月14日 12:26

秋色★☆彡
素敵なネイルにしてもらって
良かったですね。

しょこたん お洒落さんですね。

可愛くなり過ぎたら
困りますww


 
 
2013年9月16日 03:55

はじめましてー(*^^*)
素敵なネイル羨ましいです♪
コメントしにきてもいいですか?
ダイエット頑張りましょうね\(^^)/

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32歳 女性 身長:158.0cm
☆しょこたんです(*^_^*)☆

最近毎日グータラ生活で
体重が増加してきたので
心機一転がんばるので〜す!

一人暮らしを始めたばかりなので
食生活をきちんと正さねば(>_<)★
ナイスBODY目指して
かわいくなるも〜ん♪♪

初心者ですが、
よろしくおねがいします!
2013年9月10日スタート
開始時53.5kg
-0.6kg
現在52.9kg
あと6.9kg
目標46.0kg

 

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昨日
合計

 

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30

 

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.2s

rion
女性 
158.0cm 53.9s

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.6s

Yuuta
男性 
163.0cm 66.1s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 66.8s

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