日記
2010年6月25日(金)
体重61.4kg

毎日記録を残す

○

とにかく動く

未記入

寝る前に部分痩せエクササイズをする

未記入

間食ゎできるだけしない

未記入

お腹すいた

00:00
体重61.4kg

なんかお腹すいた
でも全然我慢できるから今からテレビ見たら早く寝よう


今日ゎサッカー見た凄かったなぁ〜
次も頑張れ〜

あたしも頑張ろ〜


コメント
ERI
2010年6月29日 19:14
ピラティス昨日
行ってきました!
結構全身使ってスローな
動きなので効きそうです(><)

バンド最近は巻いてますか?
てか順調そうで羨ましい(:_;)
あたしも早く痩せたいです…

運動なかなか出来ないですよね、
少しでもストレッチして
痩せやすくなればいいなあ☆

まだまだ頑張りましょう(^O^)

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20代後半 女性 身長:155.0cm
頑張ります
2010年5月11日スタート
開始時66.0kg 21.0%
-10.1kg +5%
現在55.9kg 26.0%
あと5.9kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.5s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 54.6s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.5s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

ゆん
30代前半 女性 
160.7cm 57.2s

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