日記
2013年9月13日(金)
収支カロリー 30 kcal
摂取カロリー 1,700 kcal
消費カロリー 1,670 kcal

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

50.6kg   22.2%

10:27
体重50.6kg  体脂肪率22.2%


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45歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.0s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.3s

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nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

紅花
女性 
158.0cm 56.4s

みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

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