日記
2013年9月13日(金)

顔洗って寝る(ダイエット無関係)

未記入

満腹にならない

未記入

へらないなー!


朝;しゃけおにぎり
昼;春雨ヌードル
夜;肉!


体重の記録は、前回の記録より下回ったときだけ書こうと決めたのですが、なかなか更新できない・・・。
苦悩。


食事の予定は未定なので、そこらへんあんまり守れてないからでしょうかね。


<誰も聞いてない、しおさんの週末の予定>
金曜日;レッコと肉部活動
土曜日;都内でカキ
日曜日;ジャイアンツ仲間と広島遠征
月曜日;広島2日目
火曜日;細切れ夏休み



肝は日、月だな。
広島お好み焼き、尾道ラーメン、穴子飯、汁なし担担麺・・・


旅行でグルメを我慢するなんてナンセンスなことはわかってる。


だから今日までにちょっとはやせときたかった乙女心ならぬデブ心・・


アーメン!(ラーメン!)



コメント
2013年9月13日 14:27
ウケタ。最後の一文。

ラーメンは偉大なり!

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38歳 女性 身長:161.0cm
友達が撮った写真に写りこんでいた無防備な自分に驚愕。
ちょこちょこダイエットしてるけど、いい加減やせたい!
戒めの意味もこめて毎日記録して公開するぞー
2013年2月25日スタート
開始時54.0kg 30.0%
-1.8kg +0.5%
現在52.2kg 30.5%
あと5.2kg あと6.5%
目標47.0kg 24.0%

 

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TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.2s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.2s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.7s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 54.6s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

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