日記
2013年9月13日(金)
体重59.5kg

職場で誘惑に負けない

未記入

家で誘惑に負けない

×

シコを踏む

未記入

DVD10分でもやる

未記入

朝5時起床

未記入

歩くor走る

未記入

19時以降食べない

×

だらだらしない

×

腹八分にした

○

朝の日記

09:08
体重59.5kg

子供達は保育園に行きました。しかし、いつ呼び出しがかかるかと思うと、ゆっくり、くつろぐ暇もありません

洗濯、掃除機、トイレ掃除、風呂掃除、子供のいない間に、片付けないと、片付けた端から、散らかされます…
すると、イライラが増し、過食へと進行ですわ〜
だから、これだけ動いても、痩せないわけだ…

子育て中にダイエットって本当にできるのでしようか…

なんだか、今は、現状維持が精一杯の気がして…

と、弱音吐いてます!


コメント
 
 
2013年9月13日 14:24
がんばれ〜*\(^o^)/*

コメントありがとうございました。

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42歳 女性 身長:158.0cm
子育て中、なかなか運動出来ませんが、空いた時間を有効に使い、自分のペースで痩せてみせます

自分を変えるためにも、がんばります。

2013年6月1日スタート
開始時59.7kg 32.0%
+0.3kg +1.5%
現在60.0kg 33.5%
あと5kg
目標55.0kg   

 

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昨日
合計

 

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30

 

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 57.8s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 59.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 58.2s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

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