日記
2013年9月13日(金)
体重50.6kg   体脂肪率30.6%

体重を計った

未記入

赤ちゃん抱っこでスクワット10回

未記入

赤ちゃん抱っこでランジ左右10回

未記入

ガードル着用

未記入

活動量計使用

未記入

水分をたくさん摂った

○

毎朝体重を計る

○

ウォーキング・ジョギング20分以上かモムチャン

×

食べたものを記録する

×

前日スナック菓子は食べてない

○

家の中では靴下を履いていた

×

朝食後スクワット15回

×

昼食後スクワット15回

×

107日目

07:46
体重50.6kg  体脂肪率30.6%

この1週間、風邪が治りかけてはぶり返して…な毎日です(^^;)

今日はヨガやったけどお休みした(ToT)

先週は腰痛で早退したし、8月は夏休みであんまりなかったしで、このところろくに行けてなーい(ToT)
 
ちびちゃんはひきこもり続きで不満そう(^^;)

はぁ〜。

あったかいおでんが食べたい(ToT)

でも冷蔵庫カラやし、作る気力ないし(ToT)

おうちで暴れ回ってるちびちゃんが部屋散らかし放題やし、洗濯物はたまるしで、回復したらやることいっぱい(ToT)

旦那さん忙しいのに私は風邪で寝てるだけやし(ToT)

早く完全復帰したい(ToT)


 

ただの愚痴の日記となりました(^^;)
 


コメント
2013年9月13日 17:55
おやおや、たまってますな(>_<)
ちびちゃんいると、なかなか上手く一日過ごせないよね。イライラもするだろうし。あたしの場合諦め半分で子どもには家の中で暴れて貰ってた。それでも「一緒にあそぼ〜」「公園いこ〜」「イヤイヤ〜」ってなるとこっちも「わ〜!!!!」ってさけびたくなったわ(>_<)
取り敢えずママが不調だと家が回らないからね。早くよくなってね(^^)そしてまたダイエットトークでも愚痴トークでもしましょ♪( ´▽`)
2013年9月13日 18:05
わ〜(´pωq`)せやねんせやねん〜(ToT)
わかってもらえて嬉しい(ToT)ありがとう(´pωq`)
早く元気になって走り回りたいわぁ(ToT)
元気になった暁には走り回れる爽快感を語らしてね笑。
早く完全復帰できるように頑張ります〜!


コメントする


 


30代前半 女性 身長:157.6cm
2013年5月スタート時→56.6s



その後

8/27→−5s達成!(51.1s)

9月からの目標は毎月−1s。
9/27→−1.2s達成!(49.9s)


↑ここからさぼりはじめる…。

2014年2月末、リバウンドして出戻り→53.6s

2014年4月8日、更に増量→55.0s


この後またさぼる…。



2018年4月出産。

妊娠中68.7kgまで増える…。

産後1日目、64.8kg。

またここから再スタート!&#8252;

着たい服を着れるように頑張る。


一緒に頑張ってくれる人がいると、私も頑張れるので仲良くしてくれると嬉しいです♪
女性限定でお願いします(^^)
2013年5月29日スタート
開始時60.8kg 39.0%
-2.1kg -1.2%
現在58.7kg 37.8%
あと10.7kg あと12.8%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

クルミ
女性 
160.0cm 60.1s

セクシー
女性 
158.0cm 59.4s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 56.9s

一覧へ

 

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!