日記
2013年9月13日(金)

朝と寝る前 体重計にのる

○

野菜を始めに食べる

○

寝る3時間前は食べない

○

子供と自転車

○

プーアル茶ホットで

×

お通じ

○


85日目
体重99.6



86日目
朝99.2

寝る前99.6




増量したので渇を入れなきゃです(T_T)





コメントする


 


30代後半 女性 身長:166.5cm
アラサー
二児の母



太っている仲間に痩せるつもりないのかな?と影で言われダイエットを決意!

絶対キレイになる!


気軽にコメントしてくださいね!
頑張りましょ♪




ダイエット開始 105キロ


目標
9月末 96キロ台→96.2
10月末 92キロ台
2013年7月28日スタート
開始時105.2kg 47.0%
-11.2kg ±0%
現在94.0kg 47.0%
あと14kg
目標80.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 95.0s

桜華
20代後半 女性 
164.0cm 95.9s

とんこつ
30代前半 男性 
164.5cm 94.5s

一覧へ

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

まっきィ*
39歳 女性 
163.0cm 73.4s

ひより
27歳 女性 
155.0cm 56.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!