日記
2013年9月13日(金)
体重75.6kg   体脂肪率43.6%
収支カロリー -3 kcal
摂取カロリー 2,480 kcal
消費カロリー 2,483 kcal

15日目(´・ω・`)

00:00
体重75.6kg  体脂肪率43.6%

最近のマイブームの
たこ焼き…


昨日してたら火花散って
たこ焼き機壊れた…(;∇;)/~~←


これはわたしにちゃんと
ダイエットしろって事かしら…?
がんばって痩せて9月の目標達成したら
たこ焼き機買おう!!!


コメントする


 


20代後半 女性 身長:160.0cm
49sに戻りたい!!
がんばる!!


2015年まで!!!
来年はライヴにイベント…
自分磨いて
見たことない景色をみる!!!
2013年8月29日スタート
開始時76.6kg 43.9%
-3.7kg -5.9%
現在72.9kg 38.0%
あと0.9kg あと8%
目標72.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

satori
39歳 女性 
157.0cm 74.7s

さくら
女性 
160.0cm 70.0s

ノリコ
56歳 女性 
157.0cm 73.3s

一覧へ

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
30代後半 女性 
162.5cm 62.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!