ダイエット日記 > 葉菜さんのマイページ > 目標まじかなのに(>_<)
日記
2013年9月12日(木)
体重60.1kg

朝だけ体重計に乗る

未記入

少しでも、運動する

未記入

食べる

未記入

無茶はしない

未記入

たまには息抜き

未記入

排便

未記入

精神面でつまづいてる
本当にメンタル弱いよな

夏休み中は平和だった
息子くんほっとけば自由に過ごしてたし
一学期の延長で宿題も何とかできた

自由すぎた夏休みが終わり
一気に忙しい
運動会の練習に
毎日の宿題
毎日バトル
殴り合いの喧嘩なんかしたりして
もういいかけん怒りつかれた(O_O)

学校に電話して宿題放棄します宣言
息子がやるもやらないも息子が決めれば良い
怒られるのは息子

反抗期突入だよね

良いのか悪いのか食欲不信
朝はしっかり食べたけど
お昼も寝てたし
夜も食べる気なくビールのみ

明日はクリアーするだろう(^ω^)
嬉しい気持ちでむかえたいな


コメント
2013年9月13日 01:33
こんばんは(*^▽^*)ノ

コメントありがとうございました。
本当、嬉しかったです。

無意識に運動が出来ない自分や
なんかそういうのにイライラして
わー!!!って感じで過食。

だけど、どうせなら食べたいもので
過食したいかも…って気持ちが(笑)

本当、気持ちが楽になりました。

明日、クリアですか?
わ〜、いいなぁ。
私は第二目標クリアして、数日いて
また戻ってます(^-^;
2013年9月13日 06:18
紅花さんおはよ(・ω・)ノ
もう万年ダイエッターだね
だてに体半分減らしてないよ(*^o^*)
たまに愚痴ると可愛い♪─

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40代後半 女性 身長:152.0cm
最後のダイエットになるように頑張ります





開始5/31 73.5kg
6/30 67.1kg -6.4kg
7/31 64.1kg -3kg

目標7/31 64kg 64.1kg 目標達成ならず
8/31 62kg 61.6kg -2.5kg トータル11.9kg
9/30 60kg
10/31 58kg
11/31 56kg
12/31 54kg
1/31 53kg
2/28 52kg
3/31 51kg
4/30 50kg
5/31 49kg


月に二キロ減るといいな(=゚ω゚)ノ
来年からは1kgペースで
一年で目標達成したい

最終目標は目指せ40キロ台
2013年6月1日スタート
開始時73.5kg 37.8%
-14kg -6.3%
現在59.5kg 31.5%
あと5.5kg
目標54.0kg   

 

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昨日
合計

 

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31

 

蜜柑
21歳 女性 
152.2cm 61.3s

まんまる
女性 
154.0cm 57.5s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.0s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

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