日記
2013年9月12日(木)
体重53.5kg   体脂肪率19.7%

さらし巻きダイエット

未記入

1500カロリー未満

未記入

53.5kg   19.7%

21:54
体重53.5kg  体脂肪率19.7%


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23歳 女性 身長:159.5cm
last JK。
夏休み遊びまくって
ダラダラ過ごしてたら

太ってしまったので
イチかバチか1ヶ月ダイエット始めます♪
ダイエット初めて1週間で
-2kg減量成功\(^ー^)/!!
2013年8月15日スタート
開始時57.3kg 21.7%
-4.3kg -0.7%
現在53.0kg 21.0%
あと1kg あと3%
目標52.0kg 18.0%

 

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合計

 

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ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 54.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

みっちゃん
53歳 女性 
156.7cm 56.0s

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amiko
28歳 女性 
159.3cm 59.3s

大食いダイエッター
31歳 女性 
158.0cm 56.8s

バンコラン
30代後半 女性 
152.0cm 46.2s

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