日記
2013年9月12日(木)
体重53.5kg   体脂肪率19.7%

さらし巻きダイエット

未記入

1500カロリー未満

未記入

53.5kg   19.7%

21:54
体重53.5kg  体脂肪率19.7%


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22歳 女性 身長:159.5cm
last JK。
夏休み遊びまくって
ダラダラ過ごしてたら

太ってしまったので
イチかバチか1ヶ月ダイエット始めます♪
ダイエット初めて1週間で
-2kg減量成功\(^ー^)/!!
2013年8月15日スタート
開始時57.3kg 21.7%
-4.3kg -0.7%
現在53.0kg 21.0%
あと1kg あと3%
目標52.0kg 18.0%

 

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合計

 

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29 30

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.7s

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大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 59.5s

amiko
28歳 女性 
159.3cm 59.1s

バンコラン
30代後半 女性 
152.0cm 46.2s

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