日記
2013年9月12日(木)

職場で誘惑に負けない

未記入

家で誘惑に負けない

未記入

シコを踏む

未記入

DVD10分でもやる

未記入

朝5時起床

未記入

歩くor走る

未記入

昼の日記

14:20

子供らが、手足口病で、早退したため病院にいき、ごはんを食べさせ、いろいろしていたら、もうこんな時間でした

幸い、熱がなく、口内炎だけなので、よかったですけど…

最近、怠け者になり、今日も、体重測ってないです…
また、真剣にやりたいです


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41歳 女性 身長:158.0cm
子育て中、なかなか運動出来ませんが、空いた時間を有効に使い、自分のペースで痩せてみせます

自分を変えるためにも、がんばります。

2013年6月1日スタート
開始時59.7kg 32.0%
+0.3kg +1.5%
現在60.0kg 33.5%
あと5kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
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22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

Me-
41歳 女性 
155.6cm 59.7s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

はる
女性 
156.0cm 61.4s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

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