日記
2013年9月12日(木)
体重57.0kg   体脂肪率33.4%

8時以降は食べない。

未記入

へらないなぁ…

10:37
体重57.0kg  体脂肪率33.4%

56Kg台難しい。
ここが壁かな…


コメント
2013年9月12日 12:13
私も57キロ台で長ーい停滞期がありました。
もー限界かなぁって思ったけど耐えてたら減りました!
絶対減るから頑張って下さい(^^)v
2013年9月14日 01:54
まっぷちん さん

そうなんですか!
諦めない事が肝心ですね!

がんばりますっ

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女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.5s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 62.8s

月と銀紙飛行船
43歳 女性 
161.3cm 60.8s

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めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 50.5s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.5s

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