日記
2013年9月11日(水)

8時以降は食べない

未記入

間食しない

未記入

30回噛む

未記入

マッサージ

未記入

ウォーキング

未記入

体重測る

未記入

62.8kg   33.0%

11:28
体重62.8kg  体脂肪率33.0%


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10代後半 女性 身長:160.0cm
2016.12.31までに45kgになる。
2013年8月20日スタート
開始時63.0kg 35.0%
+1.7kg -0.6%
現在64.7kg 34.4%
あと19.7kg あと9.4%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 4。(*ゆき*)
  • 3。(*ゆき*)
  • 3。(ちんるー)
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30代前半 女性 
162.0cm 65.5s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.0s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.0s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

ぶー太郎
30代後半 女性 
164.5cm 83.4s

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