日記
2013年9月11日(水)
体重64.6kg   体脂肪率35.5%

毎日体重を量る。

○

お通じ。

○

明日はバイトで
エプロン授与式だε=(・д・`*)ハァ…

レジのテストをやるそうで・・・・・
も〜ダ○○ーの研修って( ̄▽ ̄;)サイアク


10月後半からまたパートの仕事が暇になるとか
バイト、クビにならないように頑張ろ( ̄▽ ̄)





朝 コーヒー(ブラック) フルグラ&ヨーグルト

昼 ピザパン 目玉焼きパン トマトジュース


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45歳 女性 身長:155.0cm
12年7月18日
80キロからスタート

12年11月15日
第一目標 69キロ達成♪


15年6月
リバウンド中 73キロって・・・
2012年7月18日スタート
開始時80.0kg 45.5%
-8.4kg -3.7%
現在71.6kg 41.8%
あと6.6kg
目標65.0kg   

 

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ミルキー
40歳 女性 
155.0cm 71.0s

ぱかぽこ
40代後半 女性 
156.0cm 69.4s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 69.4s

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coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

チー
23歳 女性 
150.1cm 47.5s

ぱんだ
40代後半 女性 
157.0cm 76.6s

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