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日記
2013年9月11日(水)
体重50.5kg

試験とジョブカフェ

22:42
体重50.5kg


朝 6:50〜
出し巻き卵
一口ドーナツ2つ 114i

昼 2:46〜
雑穀ご飯 100g
納豆
人参とかしわのサラダ

間食 15:00〜
プリン 98iとか
マカダミアナッツチョコ3つ 145iとか
チョコレート 90i位?

夜 18:37〜
マーボー豆腐
えのきのステーキ 半
人参とかしわのサラダ

チョコレート 110i〜
リプトン

朝から学校〜9:50〜13:30まで休憩なしで受けました^o^

復習してないからほとんど分からんかった〜笑
終わってから担任に履歴書見てもらったり。金曜に会社に調査書私に行くとかで学校いかなあかんし、スーツでいかな〜買ってないのに(*>ω<*)


お昼、おそなった〜。久しくの雑穀ご飯!朝から良い匂いがしてました♪押麦もいいけど、雑穀はやっぱうまい!!

間食、めっちゃ食べました、最近はたるんでる。。

4時からジョブカフェでキャリアマネージメントを受けました。おじさんで色々、話聞いてきました。
面接の時にどう事を聞かれるかとか教えてくれたり。


麻婆豆腐は肉なしです。おいしかった〜肉の代わりに竹輪でした^o^
また人参サラダしてもらったけど、今回は柚子ポン酢で居ただいたけどおいしかった(o^^o)
ごちそうさま〜♪


さっきまで母と2階で寝てた!眠かった〜今ステッパー中。最近はめっちゃ、サボります



良い事一つヾ(@⌒ー⌒@)ノ
母が会社の人からGOPANを頂きました♪♪
その人の奥さんのお父さんが←その人の奥さんにプレゼントしたみたいやけど、一回も使わなくて置きっぱになってたらしく。…
で、いらん?って話になってもらってきたって(≧∇≦)荷物が大きいから郵送で明日の朝くる〜!!



前からHB欲しくて、まぁまぁ高いし太るやん。パンばっか食っとったら。しかもGOPANー!!
タダで頂けるなんて幸運ですわな♪


待ち遠しい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


コメント
2013年9月11日 23:01
ただゴパンラッキーですね!!(^^)
手作りパンいいなぁ〜!
2013年9月12日 10:58
ぶーこさん
そうなんです!めっちゃくちゃラッキーです(*´艸`)
家でパン作ると、発酵とか大変だしオーブン古いから失敗するし…。
前からホームベーカリー欲しかったんでまじウレシスでした(^ー゜)

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23歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
51歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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