日記
2013年9月3日(火)
体重58.7kg   体脂肪率27.6%

ジリアンorランニングorレッグマジック

未記入

体重を朝晩測る

未記入

夜お風呂に入ってベッドで寝る

○

つかれたー

05:53
体重58.7kg  体脂肪率27.6%

この一週間、月末月初なのもあって仕事もバタバタして自分が思ってた以上に疲れてたみたい…運動もできないし増えてしまった(;o;)明日から2連休たくさん休んでがんばるぞ!!


コメント
 
 
2013年9月3日 22:53
お疲れさまでしたヾ(´ー`)
2連休満喫してくださいね(о´∀`о)

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28歳 女性 身長:157.0cm
動くのも好きなのですが食べるのも同じくらい好きで気づけばこの体重です…。三ヶ月でマイナス9キロを目標に頑張ります!!
2012年8月22日スタート
開始時67.8kg   
-8.4kg
現在59.4kg 28.1%
あと14.4kg
目標45.0kg   

 

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合計

 

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クルミ
女性 
160.0cm 59.3s

香坂 綾
35歳 女性 
160.0cm 58.6s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 57.2s

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さっさ
24歳 女性 
149.0cm 44.0s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 72.1s

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