日記
2013年9月3日(火)
体重82.4kg

うーん

01:53
体重82.4kg

寝れないから体重 計ったら変わらずか。

なんか涼しくなったんだけど
台風がきていて 雨ばっかり降っている。

本当に雨は嫌いだな。
ぬれるし気が重くなる。

晴れて欲しいね。

体重はまぁそのうち落ちるでしょって
思ってないとね
まぁほどほどに食べているんで仕方がないかな。

パイン豆乳飲んでいるとお腹が緩くなる
あんまり飲みすぎも注意だね、適度に飲もう。

もう一回寝てみるかな おやすみ


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男性 身長:173.0cm
第一目標9月23日までに
80キロを切る 達成
第二目標10月4日までに
79キロを切る 達成
第三目標10月11日までに
78キロを切る 達成

第四目標10月15日までに
77キロを切る 失敗

引き続き77キロを目標にします。
継続中 ←

無理やりでも落とす、
言い訳はいらない。

2013年5月15日スタート
開始時87.4kg
-9.6kg
現在77.8kg
あと2.8kg
目標75.0kg

 

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るーと
40代前半 男性 
175.0cm 75.8s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 75.3s

赤ずきんちゃん
38歳 女性 
170.6cm 79.6s

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おひょうちゃん
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165.5cm 58.9s

てびち
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☆ゆずゆず☆
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165.0cm 86.4s

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