日記
2010年6月23日(水)
体重71.0kg

夜、8時以降ゎ何も食べない。

×

半身浴を30分以上した

未記入

間食をしなかった

未記入

1日の反省をのーとに書いた。

未記入

ふくらはぎ痩せ太股痩せをした

未記入

お腹痩せをした

未記入

二の腕痩せした

未記入

夜ゎ置き換える

未記入

すみません

00:00
体重71.0kg

はぃっ私のさぼり癖でました(-.-;)m(__)m
明日からちゃんと書くので購読お願いします
いちょリクエスト貰ってますが何か気になる
事ぁれば何でも書いて下さい。明日ゎかなり
更新するつもりです。でゎっまた明日〜


コメントする


 


20代前半 女性 身長:157.0cm
 アニメ大好き声優さん大好き
 基本、反省&アニメ…
 アニメ好きな人ゎ一緒に頑張りましょ
 目指すゎ桜蘭のハルヒ
 ルルーシュの嫁になるために
2010年6月11日スタート
開始時74.0kg 44.0%
-0.2kg -5%
現在73.8kg 39.0%
あと27.8kg あと19%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

yuki
40歳 女性 
157.0cm 74.3s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.3s

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性 
155.0cm 73.0s

一覧へ

 

えしん
女性 
156.9cm 47.0s

モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

あゆみん
34歳 女性 
168.0cm 81.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!