日記
2013年9月2日(月)
体重49.8kg

飲み物はお茶中心

×

21時以降は食べない(※お茶は可)

×

一食に時間をかけて食べる

×

湯船につかる

○

腹筋最低10回

×

バレトン最低週2〜3回やる

×

快弁

未記入

膝着き腕立て最低20回

×

上体反らし10秒キープ

×

またもや!

23:54
体重49.8kg



またもやキタキタキタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!
49キロ台\(^o^)/
このまま減ってくれないかなまじでっ!
なかなか生理終わらなくて体調不良続きで辛い私を体重さんっ!減って慰めて下さいw(゜p゜)w


朝:なし
昼:ポークソテー、わかめご飯
晩:卵かけご飯、韓国海苔、焼売
間食:ソルティライチ、レッドブル、チョコケーキ、林檎ジュース、カフェモカ


コメント
 
 
2013年9月3日 03:02
すごいじゃん^^
嬉しいね♪
2013年9月4日 22:07
ゆかさん

お久しぶりです☆ミ
なんとか頑張ってます^^
めっちゃ嬉しいです笑

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女性 身長:155.0cm
趣味でコスプレまでしてしまうオタク系女子。
気付いたら155〜156pしかないのに体重は55s……
ぽっちゃり体型と思いこんでた自分を殴り倒したいお年頃です。
とりあえず目標体重は同じ155pである大好きな某キャラクターを真似て
の43s設定ですが数字より見た目の良さ重視派。
数字に捕らわれず見た目の美しさを追求したく思ってます。

とある事情で名前変えました
りゅう→りゅう♀→(現在)さくら 。
困惑させてしまい申し訳ないです。

oooooo2013年5月26日からダイエット復活しました。oooooo
2013年3月10日スタート
開始時55.6kg 33.3%
-4.4kg -11%
現在51.2kg 22.3%
あと8.2kg
目標43.0kg   

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
38歳 女性 
158.0cm 104.2s

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