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日記
2013年9月2日(月)
体重56.5kg

毎日体重計にのる

○

毎日お通じ

○

会社まで徒歩で通勤する

○

昼食は野菜中心にする

○

夕食後は何も食べない

○

おやつを食べない

×

誘惑に負けました

00:00
体重56.5kg

今朝、息子が残したカスタードクリームの入ったクロワッサン。
クリーム大好きの息子は中のカスタードだけきれいに食べてパンの部分はほとんど食べなかった。
夕方捨てようかどうか迷いましたたが、食べてしまいました(泣)
あかんなぁ。


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50歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして!のずといいます。
出産後減っていた体重が、いつのまにか妊娠中の体重に近づいてきて、今や4歳の息子に「ママのおなかお肉たっぷり!」とからかわれるようになりました。
これを機に、ダイエットを決意しました。
このサイトでいろんな方に刺激をいただきながら、がんばりたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
2013年8月29日スタート
開始時57.0kg
-2.5kg
現在54.5kg
あと4.5kg
目標50.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.5s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.4s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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