ダイエット日記 > ち〜こさんのマイページ > まぢか!???




40代前半 女性 身長:160.0cm
退職して半年間、10kg増加…。さすがにヤバイよね(;゜゜)
専業主婦と言えば聞こえはいいけど、ただのぷーw
ダイエット内容
食事制限無し。
ちょっとした運動を続けて無理なく痩せていくのが理想です。
ヘタレなので我慢は続きません…
専業主婦と言えば聞こえはいいけど、ただのぷーw
ダイエット内容
食事制限無し。
ちょっとした運動を続けて無理なく痩せていくのが理想です。
ヘタレなので我慢は続きません…
2013年8月7日スタート
開始時 | 57.0kg |
![]() | -3.9kg |
現在 | 53.1kg |
![]() | あと1.1kg |
目標 | 52.0kg |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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