日記
2013年9月2日(月)
体重50.1kg   体脂肪率29.1%

健康第一

○

ストレッチはかかさずに

○

おやつは3時まで

×

夕食以降は何も食べない

○



今日は学校でした♪

1pくらい伸びていた爪が折れちゃったので学校で切りましたwww

携帯メールからの投稿に挑戦でした〜
また、後ほど!!




コメント
2013年9月2日 20:46
爪折れる⁉

痛くなかった?
 
 
2013年9月2日 21:07
投稿成功です^_^
 
 
2013年9月3日 13:09
死んじゃいました(>_<)

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19歳 女性 身長:153.0cm
mskです!(^-^)

たまにペタペタ足あとつけさせていただきます(*゚-゚*)

老若男女問わずwelcome!щ(゜▽゜щ)
訪問していただいたりコメントしていただいたらなるべく返しに行きます☆〜(つゝ。∂)つ
遅くなったり行けなかったらごめんなさい(ノд<。)゜。

よろしくお願いしまーす( ´ ▽ ` )ノ

トップ:91cm
アンダー69cm
二の腕:24p
ウエスト:68cm
ヒップ:95cm
太もも:56cm
ふくらはぎ:33cm
足首:20cm
(2014/03/31現在)

2013年6月15日スタート
開始時52.0kg 33.0%
±0kg -7.7%
現在52.0kg 25.3%
あと9kg あと2.3%
目標43.0kg 23.0%

 

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23 24 25 26 27 28 29
30

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.4s

umi
女性 
153.0cm 53.4s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

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rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

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