ダイエット日記 > るか+*さんのマイページ > 疲れがとれません。
日記
2013年9月2日(月)

ドカ食いしない

未記入

5分でもいいからズンバをやる

未記入


納豆
プチトマト
蒟蒻キノコわかめ煮物
温野菜
豆乳かん
間食
GODIVAアイス
アサイキャンディ1
ダイエットキャンディ1
寒天
はちみつゆず
チョコひとかけら
わかめ
蒟蒻

予定より食べすぎるとイライラするわ
自業自得なんだけどねー
不謹慎なのはわかってるけどまた胃が悪くて食べられなかった頃に戻りたい。


コメント
 
 
2013年9月2日 21:09
健康が1番ですよ^^;

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27歳 女性 身長:148.5cm
2013.9.8時点
バスト77(目標81)
ウエスト52(目標43)
ヒップ78(目標76)
太もも44(目標37)
かなり太りました。
またよろしくです。
2012年8月21日スタート
開始時52.6kg 30.1%
-10.7kg -8.9%
現在41.9kg 21.2%
あと8.9kg あと0.7%
目標33.0kg 20.5%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 44.0s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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