日記
2013年9月2日(月)
体重59.8kg

晩ご飯少なめ

未記入

自転車こぎ10×2

○

マッサージ

○

変わらず

16:03
体重59.8kg

体重変わらず!

けど前よりぷよぷよな気がするから
筋肉つけたいな(^_^)/


コメント
 
 
2013年9月2日 23:06
減るどころか増えてやばいよー(;o;)

インナーマッスル鍛えたら?(^^)/

コメントする


 


女性 身長:167.0cm
2ヶ月で3キロ落とす!
2013年8月23日スタート
開始時60.0kg
-1.4kg
現在58.6kg
あと3.6kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 55.7s

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 57.5s

一覧へ

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!