日記
2013年9月2日(月)
体重99.6kg
収支カロリー -2,704 kcal
摂取カロリー 200 kcal
消費カロリー 2,904 kcal

夜7時以降は食べない!

未記入

よく噛む!

未記入

よく動く!!

未記入

よく笑う!!!

未記入

99.6kg

16:04
体重99.6kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


35歳 女性 身長:157.0cm
今まで食べたいものをパクパク・モリモリ食べてきて・・・
こんな体重に・・・
自分でもビックリ!!!
100kgを記念して今日からダイエットスタート!
彼からも「デブ」それだけは勘弁・・・!とポロッと。
ちょっぴり努力が嫌いな私だけど・・・
がんばってみまぁす!!!
2013年9月1日スタート
開始時100.0kg 60.0%
-0.4kg ±0%
現在99.6kg 60.0%
あと49.6kg あと30%
目標50.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

めぐみ姫
20代後半 女性 
156.0cm 100.0s

もち
36歳 女性 
157.0cm 102.0s

こあ
女性 
160.0cm 101.9s

一覧へ

 

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 83.4s

しゃもしゃも
30代後半 女性 
162.5cm 62.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!