日記
2013年9月2日(月)
体重84.7kg

体重を毎日計測

未記入

5キロ以上のジョギング

未記入

炭水化物控えめ

未記入

暇があればドローイン

未記入

あれ。。。

13:48
体重84.7kg



雨で二日間なんもしとらんのに


体重が減ってる。


睡眠を二日で20時間ぐらい寝てのがよかったんやろか(笑)


雨も上がりそうなんで今日からまた走ろうかな☆


コメント
2013年9月2日 15:22
寝る子は良く痩せる!!

新格言じゃ〜(*^。^*)

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37歳 男性 身長:174.0cm
8月6日からダイエット初めて

−10`達成(*⌒▽⌒*)

やればできる子やんかぁ(^_^)V

目標は、今年中に目標体重にする事ヽ(゚Д゚)ノ

2013年8月20日スタート
開始時88.8kg   
-10.6kg
現在78.2kg 24.1%
あと12.2kg
目標66.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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♂幸せのサプリin横浜
45歳 男性 
177.0cm 78.4s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.1s

カズマ
31歳 男性 
172.0cm 78.6s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

ぶー太郎
30代後半 女性 
164.5cm 83.4s

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