日記
2013年9月2日(月)
体重45.8kg   体脂肪率21.5%
収支カロリー -790 kcal
摂取カロリー 1,627 kcal
消費カロリー 2,417 kcal

45.8kg   21.5%

08:37
体重45.8kg  体脂肪率21.5%


コメント
 
 
2013年9月2日 20:51
★減っとるー( ・ε・)

偉いー見習わなきゃ((φ( ̄ー ̄ )メモメモ

コメントする


 


20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 52.4s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 53.9s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 55.4s

一覧へ

 

もりみ
24歳 女性 
158.0cm 62.7s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!