日記
2010年6月23日(水)
体重66.2kg

週3日はカーブスに通う

○

12日目

00:00
体重66.2kg

* 朝食

 ・おにぎり
 ・野菜スープ

* 弁当

 ・ごはん
 ・麻婆ナス
 ・赤ウィンナー
 ・煮卵

* 夕食

 ・豚まん
 ・食パン1/2
 ・焼きうどん


同僚から聞いた『スターブレッド』を買ってきたら、
東京に出張だった夫がお土産にPAOPAOの豚まんを買ってきた。

どちらも美味しいうちに食べないと!!

焼きうどんも一人前食べちゃったし・・・

炭水化物取りすぎの夕食だ。。。(_ _|||)




 


コメントする


 


身長:156.0cm
目指せ!基礎代謝UP!!
2010年6月12日スタート
開始時68.0kg
-2kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ののか
女性 
159.0cm 63.2s

ゆん
女性 
159.0cm 66.8s

sakura
女性 
154.0cm 64.3s

一覧へ

 

えしん
女性 
156.9cm 47.0s

モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

あゆみん
33歳 女性 
168.0cm 81.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!