日記
2013年9月1日(日)
体重49.0kg

甘い物は朝に一口だけ

未記入

毎日200g減らす

未記入

腹八分目

×

朝から夜にかけて食べる量へらす

×

夜8時以降は食べない

○

カービィダンスする

×

1

23:23
体重49.0kg

今日は焼き肉たべてただ何も達成できてない!(;_;)


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20代前半 女性 身長:154.0cm
自分を本気で変えますっっ!
2013年8月26日スタート
開始時49.0kg
-1kg
現在48.0kg
あと3kg
目標45.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.9s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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