日記
2013年9月1日(日)
体重50.7kg   体脂肪率19.2%

ジムε-(´∀`; )

未記入

☆ジュース禁止☆

未記入

めげない(OvO)

未記入

☆一日1000i以内☆

未記入

栗おこわ食べました。
ささやかながら秋を感じました。
うん。食欲の秋、運動の秋、読書の秋…
まだまだ暑いけど、頑張ろう☆
やっぱりお腹空いて食べるご飯は格別美味しいですよね( ´ ▽ ` )ノ


コメント
 
 
2013年9月1日 12:37
秋先取りですね^^;

コメントする


 


29歳 女性 身長:157.0cm
お仕事始めてから激太り(ーー;)
夏に向けて頑張ります☆
ダイエット仲間募集中です(^-^)/

2013-09-05
50.0目標達成

2013年5月19日スタート
開始時53.3kg 21.0%
-4.9kg -3%
現在48.4kg 18.0%
あと1.4kg 目標達成!!
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.9s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

一覧へ

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.3s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!