日記
2010年6月23日(水)
体重53.0kg   体脂肪率28.1%

半身浴をする!!

○

ストレッチをする!!

○

なるべく歩く!!

○

トイレ!!

○

痩せる気持ち!!

○

間食しない!!

×

(*^o^*)

00:00
体重53.0kg  体脂肪率28.1%

今日も朝歩いたよ(^∀^)ノ

暑かったあ☆

でも足がいたくならなくなったよ☆

あんだけ寝るのが好きだったのに朝起きれるようになってびっくり(°□°;)


なんか今日好きな人に電話かけたらならないの…


なるまえにツーツーってなるんだけど(°□°;)

着信拒否?

でもメールわ普通にかえってきて遊ぶ予定とかも立ててるの(°□°;)

話し中だとそーなる?


なんかやだ
嫌な方向にしか考えられない…


コメント
 
 
2010年6月23日 10:08
おはよ〜
大丈夫だよ(^O^)
きっと話し中だよ(^.^)b

もっと自信もとうp(^^)q
2010年6月23日 20:38
悪い方に考え出したらきりないですし、気にすることないと思います♪
心配なら次会ったときにでも「ツーツーってなるんだけどなんでかなぁ?」って軽く聞いてみるといいかも☆
み-さん頑張ってるんだからもっと自信持って大丈夫ですよ!
 
 
2010年6月23日 20:49
メール返ってきてるんだし自信持ってください♪(≧∇≦)
嫌いな人と遊ぶ約束しませんよ〜!
 
 
2010年6月26日 09:01
('-'*)おはよ♪

ステーキ
いいけど、
食べ過ぎて
体重も・・・(笑)

でも美味しいの食べたから
心は満足!!!
あっ、身体もか(笑)

素敵な週末を
♪ d(⌒o⌒)b♪

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20代後半 女性 身長:151.0cm
今わかなりのデブですが絶対痩せます
2010年4月12日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-5.8kg -7.6%
現在50.2kg 23.4%
あと3.2kg あと2.4%
目標47.0kg 21.0%

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
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152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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