日記
2010年6月22日(火)
体重52.8kg

ウォーキング

×

マッサージ

×

ストレッチ

○

よく噛む

未記入

空中チャリ300回

未記入

一日1200カロリー前後

未記入

○

00:00
体重52.8kg

に比べて1、5増!?
明日から朝昼晩食べたもん書く


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20代後半 女性 身長:162.0cm
春休み集中して頑張る!
2010年4月18日スタート
開始時52.5kg   
-3.2kg
現在49.3kg 22.0%
あと1.3kg
目標48.0kg   

 

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160.0cm 47.2s

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