日記
2009年1月31日(土)
体重51.3kg   体脂肪率25.0%

カロリー計算

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カーブス

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ウォーキング

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ストレッチ

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摂取カロリー1500以下

未記入

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×

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食べすぎましたσ(^◇^;)

00:00
体重51.3kg  体脂肪率25.0%

今日は実家で夕飯を頂きました。
いやぁ〜食べた食べた
人が作るご飯ってどうしてこんなにおいしい
んでしょうかねぇ〜。
といいつつ、夕飯まえにLOOKチョコやら
八朔まるごと1個やら止まらない食欲でした。
普段我慢してる分、食べると止まらないんですよね。


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49歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.8s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

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