日記
2010年6月22日(火)
体重50.0kg

食事は18時までに

未記入

トイレ

未記入

運動

未記入

1200カロリー以内

未記入

最近

00:00
体重50.0kg

過食が止まらない

今日の

厚揚げと大根 たくさん
切り干し大根 たくさん
カロコンアイス
シューアイス
抹茶豆乳

昨日は夜中にアイス3つと
ブラックサンダーとかスナック菓子とか煎餅たくさん食べた。。

今も何か食べたいけど
毎日食べたいもの食べたいだけ食べてると
今までのダイエットがぱぁになる……。

もう57kgには帰らない!!!!!

だから頑張れ自分!!!


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20代後半 女性 身長:156.0cm
57kgから始めて、ようやく40kg台になりました(^∀^)ノ
ダイエット開始から4ヶ月経ちましたが目標体重まで諦めないぞ〜!!!!!!!!!!
2010年5月27日スタート
開始時49.0kg   
-3.9kg
現在45.1kg 18.0%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.6s

まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.2s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.6s

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プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代後半 女性 
160.0cm 55.0s

みさ
36歳 女性 
160.0cm 57.0s

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