ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
ぷぅ〜(^-^)さんのマイページ
> お昼
2013年8月23日(金)
体重
81.8kg
朝のウォーキング
夜は糖質カット
お昼
16:27
ツイート
バターロールパン、ゆでたまご、サラダ、牛乳
コメントする
前の日記
次の日記
ぷぅ〜(^-^)
60代前半 女性 身長:157.0cm
あちゃちゃ(≧∇≦)
なんとかせねばと。
10月の健康診断まで、とりあえずがんばる。
2013年8月19日スタート
開始時
82.5kg
-2.2kg
現在
80.3kg
あと2.3kg
目標
78.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
5日め 横ばい
(WASEDEBU)
夕飯…飲んじゃったm(__)m
(ちんるー)
3日め
(とんこ)
一覧へ
書き込んだスレッドはありません。
2021年1月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
とんこ
一覧へ
とんこ
一覧へ
マルモ
49歳 女性
157.0cm 81.0s
DX83
30代後半 女性
160.0cm 78.0s
はち
44歳 女性
158.0cm 81.2s
一覧へ
momotaro
男性
170.0cm 72.0s
大食いダイエッター
33歳 女性
158.0cm 56.8s
ぶー太郎
30代後半 女性
164.5cm 83.4s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー