日記
2013年8月23日(金)

無理ゎしなぃ!!ダィェットゎ長期戦!

○

毎日体重計に乗る!!

○

ョーグルトゃバナナを食べる!!

未記入

階段で行けるときゎ階段で!!

未記入

ょく噛んで食べる!!

未記入

夜ゎぉかずだけ!!

未記入

ぉ通じ!!

○

今日ゎ、サンドイッチにコーヒー!!!

ゃっぱまた体重ふぇてるー
嫌ゃから書かない笑

今日ゎ昼から雨かなー
ゃだねー

かぃもの歩いて行きたいケド、
行けるかなぁ( ̄∇ ̄*)ゞ


コメント
 
 
2013年8月23日 08:54





うちも増えてました(>_<)




書きたくないの分かります←
2013年8月25日 21:43
ゎかってくれますかーヽ(・∀・)ノ笑

最近順調に増ぇちゃってます(´;ω;`)

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31歳 女性 身長:153.0cm
二児のママです(o^−^o)

キレィでかゎぃぃママ目指し中( ̄∇ ̄*)ゞ

上地雄輔大好き(//∇//)

万年ダイエッターゃケド、
今回こそゎ頑張るー!!!!
ケド、
絶対に無理ゎしなぃ!!
ダィェットゎ長期戦ゃぁ♪ヽ(´▽`)/
2013年2月15日スタート
開始時49.0kg 24.0%
-1.6kg ±0%
現在47.4kg 24.0%
あと4.4kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

ma-yuu
30歳 女性 
156.0cm 45.5s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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