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しるえっとさんのマイページ
> 66.7kg
2013年8月23日(金)
体重
66.7kg
毎日朝に体重を測る
大便を出す
腕立て、背筋20回以上
腹筋30回以上
エアロバイク30分以上
66.7kg
08:20
体重
66.7kg
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しるえっと
31歳 女性 身長:163.5cm
今日から日記をつけようと思います。
6月の時点で体重は69.2。
現在68.0なので68.0からスタート
かなりスローになってますが、頑張ります。
ウエスト:80
太もも:60
ふくらはぎ:36
2013.07.18
2013年7月18日スタート
開始時
68.0kg
-7kg
現在
61.0kg
あと6kg
目標
55.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
やめた
(しるえっと)
やめた
(♂幸せのサプリin横浜)
(しるえっと)
(n)
(しるえっと)
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べーちゃん
ミー
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todahi
60代前半 女性
161.0cm 59.9s
あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 59.6s
ふぅ
女性
164.5cm 63.1s
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果果ママ
35歳 女性
160.0cm 70.0s
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30代後半 男性
174.0cm 73.2s
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166.4cm 60.6s
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