日記
2010年6月21日(月)
体重67.0kg

朝一水分をとる!

○

ウン●は今日でたか!?

未記入

1日1200カロリー

未記入

エクササイズをする

○

8時以降食べない!

○

六日目

00:00
体重67.0kg

今日は昨日買ったサウナースーツを着て…家事なり…フラフープしたり…ストレッチなどをしました☆

夕方にウォーキング行こうか迷ってたら旦那と子供がついてきてくれた☆

一人でサウナースーツきて歩くのに抵抗がありましたが…今回初めてウォーキングして…楽しかった★

夕方ほかの人達も沢山歩いてはったし…

全然恥ずかしくない!!

これからも頑張るぞ★


コメントする


 


30代前半 女性 身長:160.0cm
妊娠期間中に切迫流産になり絶対安静…
食べヅワリもあり…+17キロ……↓↓可愛い赤ちゃんが産めて良かったけど…母乳も出なくなり…体重も減らず!
旦那の職場の人にまで太ったと言われ…自分のプライドはガタガタ!!
旦那が一番可哀想やった…だって…自分の嫁の文句を言われたんやで?
あたしが痩せて…職場の人に見返したろ!!

★あたし頭良くないんで良く変な文になります!
自分なりに書くので宜しくお願いします。

★文句とか批判コメントは超お断り!!
楽しく頑張って行きたいんだからね☆

2010年6月17日スタート
開始時67.0kg   
-2.3kg
現在64.7kg 38.0%
あと14.7kg あと18%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.9s

ののか
女性 
159.0cm 63.9s

vani
女性 
161.6cm 62.7s

一覧へ

 

えしん
女性 
156.9cm 47.0s

あゆみん
34歳 女性 
168.0cm 81.1s

aoi
20代後半 女性 
156.0cm 66.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!