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日記
2013年8月23日(金)
体重50.8kg

20:00以降食べない!

未記入

水分をいっぱいとる

未記入

だす!

未記入

ストレッチ!

未記入

おなかへこまして生活!

未記入

間食は5口まで!

未記入

一口一口噛みまくる!

未記入

野菜からたべる!

未記入

83日目 いらいらいら

07:43
体重50.8kg

なんでこんなにいらつくんだーー(>_<)

おなかぽっこりだし、
でないし、
自分一人になる時間がほしいよーー( ; ; )


コメント
 
 
2013年8月23日 08:39





摂取カロリーが少な過ぎるか
なんだかのストレスですかね
。・゜・(ノД`)・゜・。




ムリしないように
がんばりましょm(__)m





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30代前半 女性 身長:159.0cm
夜遊びして気がついたら人生最高値になっておりました(о∀о)
夏には水着着たいし、ついでに便秘も治したいヽ(>_<)
細くみられるけどおなかはぽっこり( ; ; )

マイナス約8キロ...
がんばります(・`ω・)!
2013年5月31日スタート
開始時53.9kg   
-3.1kg
現在50.8kg 25.3%
あと4.8kg
目標46.0kg   

 

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40代後半 女性 
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女性 
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女性 
158.5cm 50.2s

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