日記
2013年8月23日(金)
体重44.9kg

朝夜ストレッチする

未記入

姿勢をきちんとする

未記入

毎朝体重測る

○

腹八分を心掛ける

未記入

間食を控える

未記入

足マッサージ

未記入

ジム行く

未記入

生理前かなー

04:56
体重44.9kg

食欲増加
眠気
情緒不安定

体重も増加
お腹も張るし、まじ嫌だー

結婚式までには生理終わって欲しい

まだ少し時間あるからお勉強

試験3つでさっきひとつ終わって


二つ目は前に軽く目を通した

3つ目が軽く目を通しもしてないし3つ目が百頁位あるの(笑)

もう期間少ないし、今日からせめて軽く目を通すとしましょう(笑)


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29歳 女性 身長:152.0cm
よろしくお願いします!
47.6スタート
2012年7月1日スタート
開始時47.3kg 21.0%
-2.1kg +22.5%
現在45.2kg 43.5%
あと3.2kg
目標42.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

グミ
34歳 女性 
151.5cm 47.8s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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カラット
女性 
152.0cm 62.5s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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