ダイエット日記 > みぃちさんのマイページ > 生理前かなー
2013年8月23日（金）
体重44.9kg 朝夜ストレッチする |  | 姿勢をきちんとする | |
毎朝体重測る |  | 腹八分を心掛ける | |
間食を控える | | 足マッサージ | |
ジム行く | |
食欲増加
眠気
情緒不安定
体重も増加
お腹も張るし、まじ嫌だー
結婚式までには生理終わって欲しい
まだ少し時間あるからお勉強
試験3つでさっきひとつ終わって
二つ目は前に軽く目を通した
3つ目が軽く目を通しもしてないし3つ目が百頁位あるの(笑)
もう期間少ないし、今日からせめて軽く目を通すとしましょう(笑)
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31歳 女性 身長：152.0cm
よろしくお願いします!
47.6スタート
47.6スタート
2012年7月1日スタート
| 開始時 | 47.3kg | 21.0％ |
 | -2.1kg | +22.5％ |
| 現在 | 45.2kg | 43.5％ |
| あと3.2kg | |
| 目標 | 42.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |   |
20代のDiet
2021年1月 
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