日記
2013年8月22日(木)
体重51.5kg

夜20時以降は食事禁止!

未記入

階段昇降 最低15分!

未記入

腹筋 最低25回!

未記入

食事は基本スープのみっ!

未記入

メディキュットを欠かさない!

未記入

マッサージ!

未記入

51.5kg

00:10
体重51.5kg


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20代前半 女性 身長:157.8cm
痩せたい。ただ、痩せたい。見返したい。
2013年8月15日スタート
開始時52.5kg   
+0.6kg
現在53.1kg   
あと6.1kg
目標47.0kg 18.0%

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.9s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.5s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.2s

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amiko
27歳 女性 
159.3cm 59.0s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

バンコラン
30代後半 女性 
152.0cm 46.2s

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