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2013年8月22日（木）

体重45.3kg 体脂肪率25.7％

収支カロリー 100 kcal

摂取カロリー 1,531 kcal

消費カロリー 1,431 kcal

一日1200kcalまで

16時以降は食べない

21:28

バウムクーヘン食べ過ぎた！
3/4食べちゃった笑
でもおいしかった◎

明日は友達とボーリング行くはずが延期になっちゃった(；ω；)ざんねん
家にいたらまたいろいろ食べてしまう～

45.3kg
目標まで0.3kg＊

	スバーヌ 2013年8月23日 06:00
	目標まであと少しですね! 頑張ってください(^O^)

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りぷ

26歳女性身長：152.0cm

!! 自分磨きスタート !!
⇒Since 2012.03.05
48.8kg/26.7%

＊目標＊
43ｷﾛ(03/05~07/14)
42ｷﾛ(07/14~07/23)
41ｷﾛ(07/23~08/16)
40ｷﾛ(08/16~)
体重キープ(~10/08)
42ｷﾛ(12/18~)

◎再スタート◎
⇒2014.05.04
51.7kg start

＊目標＊
45kg(05/04～)

2012年3月5日スタート