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> 49.8kg
2013年8月22日(木)
体重
49.2kg
毎日体重計にのる
間食しない
21時以降は何も食べない
夕飯は炭水化物抜く
運動する
49.8kg
14:46
体重
49.8kg
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みるきー
29歳 女性 身長:156.0cm
大学生です。
デブ脱出したい…
かわいい服着たい!
−5キロ目指して無理なく痩せたいと思います!
一緒にがんばってくれる人募集中です(^^)
2011年5月8日スタート
開始時
51.2kg
31.0%
-1.6kg
+3%
現在
49.6kg
34.0%
あと4.6kg
あと12%
目標
45.0kg
22.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
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パブロバ
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158.4cm 49.2s
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