日記
2013年8月22日(木)
収支カロリー 3 kcal
摂取カロリー 1,670 kcal
消費カロリー 1,667 kcal

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

50.5kg   21.7%

13:19
体重50.5kg  体脂肪率21.7%


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45歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ハイネ
女性 
158.5cm 50.2s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 55.3s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.1s

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みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

nami
31歳 女性 
158.0cm 43.1s

cotori
30代後半 女性 
161.0cm 49.0s

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